おはこんばんにちは、あいなです昨日キックボクシングした後ランニングマシンで30分歩いたせいかめちゃめちゃ足が筋肉痛起こしてる まだ次の日に来たから若いって事で安心すれば良い?(笑)まあまあ歩くのしんどい 足が浮腫みやすいのって筋力がないからな…
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