おーい聞いてくれー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはこんばんにちは、あいなです

お盆が暇すぎてびびってます🙄

まあそんなことは例年のことだから良いんだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私５kg痩せた

ウッレッピーーーーー！！！！！！

ジムと食事制限の効果が出てきた🥺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てか、もう痩せたって言われるのが嬉しすぎて

痩せたいってなってる🤣（笑）

去年ダイエットしてた時より運動や筋トレしてるから

体脂肪率もちゃんと減ってて嬉しんだー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標体重まであと3kgだし

約6年まともに運動せずだったから

皮下脂肪の多さよ🙄🙄🙄🙄🙄

って事でまだまだだけど嬉しすぎての報告でした（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も出勤〜！

ご来店お待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アンジュ藍菜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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